הערב 6.2 יתקיים השעור כרגיל בשעה 17:00 בסמוך לדנון (מבנה 39) חדש! שיעורי זומבה בכניסה חופשית בנמל תל אביב ריקוד מהנה וקצבי לצלילי מוזיקה לטינית, ברזילאית, אפריקאית, היפ הופ ועוד.. בכל שיעור המשתתפים יעבדו על קואורדינציה, זיכרון, דינמיקה וסיבולת לב ריאה בצורה מהנה. השיעור הוא אימון לכל דבר ומתאים לכל הרמות, הן למתחילים והן למי שרוצה […]
ריקוד מהנה וקצבי לצלילי מוזיקה לטינית, ברזילאית, אפריקאית, היפ הופ ועוד..
בכל שיעור המשתתפים יעבדו על קואורדינציה, זיכרון, דינמיקה וסיבולת לב ריאה בצורה מהנה.
השיעור הוא אימון לכל דבר ומתאים לכל הרמות, הן למתחילים והן למי שרוצה לאתגר את עצמו.
אם אתם מחפשים לעשות אימון בצורה אנרגטית שתכניס לכם הרבה אש ושמחה לחיים בואו לרקוד איתנו בנמל!
מידי יום שלישי (17:00) החל ב 2.1.24 שיעור זומבה בהדרכת חן זוהר (ביריד המזרח, סמוך למזרקה)
כמה: בחינם
שעורי כושר נוספים בנמל:
ימי שישי -תרגול יוגה ויניאסה לכל הרמות קישור
שיעורי HIT אירובי – קישור
צלמתם תמונה של התרגול שאנחנו חייבים לשתף? תייגו אותנו באינסטגרם של נמל תל אביב – PORTLV וכמובן תעקבו 🙂
התרגול ללא עלות ומתאים לכל הרמות.
*במקרה של גשם יעבור התרגול ל"פורט אפ", מבנה 25
***יש לפעול בהתאם להוראות פיקוד העורף
הכניסה חופשית וללא צורך בהרשמה!
✅ רוצים לדעת ראשונים על הארועים הכי שווים בכניסה חופשית ?
הצטרפו לקבוצת הווטסאפ השקטות שלנו ולא תפספסו!
🙋🏼♂️ פעילות כללית בכניסה חופשית- http://tinyurl.com/Free-Namal16
🛴 השכנים של נמל תל אביב – http://tinyurl.com/Port-Group
👌🏻 לקבוצת ההטבות והמבצעים –http://tinyurl.com/Hatavot-2
🐥 פעילויות להורים וילדים – https://tinyurl.com/Free-Horim-7
💪🏼ספורט וכושר – http://tinyurl.com/Free-Sport4
👵60 פלוס https://tinyurl.com/60-plus-2
🍊שוק הנמל-טרי טרי http://tinyurl.com/Shuk-Hanamal
🆕הכניסה חופשית לדוברי אנגלית http://tinyurl.com/Port-Free-entry
שימו ❤️ -רק אנחנו שולחים הודעות בקבוצה אז אין חפירות!
עקבו אחרינו בעוד מדיות:
אתר האינטרנט שלנו – https://www.namal.co.il/
עמוד הפייסבוק שלנו
עמוד האינסטגרם
בהדרכת חן זוהר- מורה לזומבה
